Entrenar en casa es más fácil con una bicicleta estática, pero elegir la adecuada puede marcar la diferencia en tu rutina ...

Las bicicletas estacionarias se encuentran ubicadas en la Unidad Deportiva “El Cárcamo”, con las cuales se podrá generar ...

A muchos una hora de entrenamiento puede parecerles eterna. Para todos ellos, hay una explicación científica detrás. Las ...

Hacer ejercicio solo dos días a la semana puede reducir el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas, con beneficios ...

HERMOSILLO, Sonora.- El presidente municipal, Antonio Astiazarán Gutiérrez, presentó Beeci, las primeras bicicletas estacionarias públicas que al pedalear generan energía eléctrica mientras se hace ...

Para alcanzar tu objetivo tienes que ir más allá de los simples abdominales, debes combinar ejercicios cardiovasculares efectivos y con una duración adecuada de entrenamiento ...

Basta con tener una rutina y un enfoque cuidadoso para cumplir los objetivos de tener un ‘core’ fuerte, pero sin complicarse ...

La Ciclovía Gran Tenochtitlán beneficiará a ciclistas que todos los días recorren las calles de la CDMX; el nuevo proyecto ...

El Ayuntamiento ha abierto el plazo de inscripción hasta el 7 de abril (incluido) de dos talleres 'Reutiliza y reinventa', ...

Solo tienes 10 minutos al día para hacer ejercicio? ¡Salta a la cuerda! Este juego de niños es mucho más que eso y está ...

A menudo lo decimos, y no por ello deja de ser una gran verdad: cada persona que se acerca al deporte es un universo único, ...