Ganar músculo requiere consistencia tanto en el gimnasio como en la cocina. Con estos alimentos y recetas prácticas, podrás ...
Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.
Las proteínas presentes en el yogur, de alto valor biológico y ricas en aminoácidos esenciales como la leucina, son clave ...
Existen fuentes de proteína tanto animales como vegetales de alta calidad. Entre las primeras destacan la carne, el pescado, ...
Los aminoácidos son moléculas esenciales para el funcionamiento del organismo. Estos son los encargados de combinarse para formar las proteínas, que se clasifican dentro del grupo de las ...
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El suplemento para fortalecer tu masa muscular, cuidar la salud y mantenerte con energía cada día. Necesitas la dosis adecuada, y este suplemento será tu mejor aliado.
Sabes que la proteína importa. Pero es hora de hablar de un aminoácido de cadena ramificada (BCAA) que resulta esencial.
De todos los suplementos naturales utilizados por los deportistas, los aminoácidos y las proteínas ocupan una posición central.
Este alimento contiene 57 gramos de proteína, más del doble que lo que proporcionan las carnes. También ofrece vitaminas y minerales que contribuyen a una dieta equilibrada.
Además de esto, contiene siete de los nueve aminoácidos esenciales para la salud, entre los cuales se destacan la fenilalanina, leucina, lisina, metionina, isoleucina, treonina y valina.
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