It's been a wild offseason in FCS football, with teams and conferences changing more than ever. There are hundreds of FCS teams and a handful will be playing in a new conference in 2024 and beyond ...

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از استراحت ۴ روزه، طبق برنامه تمرینات را از ساعت ۱۵ امروز از سر می‌گیرند.

در دنیای بدنسازی، هیچ‌چیز به اندازه تعادل مهم نیست. نه تمرینات طولانی‌مدت و بی‌وقفه و نه تمرینات بسیار کوتاه و سطحی. هر جلسه باید با هدف مشخ ...