Đừng chỉ biết uống sữa hay ăn tôm, cua… khi muốn bổ sung canxi. Có nhiều loại rau còn giàu canxi hơn cả sữa nhưng ít ai biết ...

Khi các HLV phải đối mặt với danh sách chấn thương ngày càng dài do lịch thi đấu dày đặc cộng với chiến thuật cường độ cao, ...

ANTD.VN -  Startup Ba Lan Clone Robotics vừa giới thiệu nguyên mẫu robot Protoclone có 1.000 sợi cơ nhân tạo, thực hiện được hơn 200 động tác độc lập.

SKĐS - Tập thể hình (gym) là môn thể thao mà ai cũng có thể tham gia. Mục đích chính của tập luyện là tăng cường sức mạnh cơ ...

'Tiêu thụ nhiều polyphenol từ cà phê và các thực phẩm như sô cô la, rượu vang đỏ... có thể giúp giảm đến 23% nguy cơ mắc hội ...

Theo Sophie Chang, một chế độ ăn thanh đạm với ít đường, chất béo, hạn chế thịt đỏ và ưu tiên những thực phẩm có chỉ số đường ...

Có một nhầm lẫn phổ biến cho rằng đi bộ là bài tập đơn giản, không đủ giúp giảm cân, tuy nhiên các chuyên gia cho biết nếu tập luyện đều đặn, có kế hoạch thì hoàn toàn có ích để duy trì vóc dáng và sứ ...

Cuộc sống của Koo Jun Yup rơi vào bế tắc, cô đơn sau khi Từ Hy Viên qua đời. Anh còn nảy sinh mâu thuẫn với nhà vợ.

Ngày 22/2, Công ty Honda Việt Nam giới thiệu loạt xe phân khối lớn thế hệ 2025, gồm 6 mẫu xe là REBEL 500, CL500, CB1000 ...

Hà Nội- Duy trì ăn ''eat clean" kết hợp các bài cardio và kháng lực, Tùng Chi, 21 tuổi, giảm 30 kg trong một năm.