Faire du sport, oui. Mais pas à la salle de fitness de votre quartier. Si vous êtes décidée à pratiquer une activité physique régulière, sachez qu'il est possible de le faire chez vous ...

Cet équipement que tous les membres d'une salle de sport utilisent est un véritable nid à bactéries et est même 300 fois plus ...

Transformer une pièce inhabitée en salle de sport, ou aménager un «coin sport» dans son salon, c’est possible. Découvrez nos conseils en matière d’équipements, de surface et d ...

Le sport pour le bien-être au travail En aidant les entreprises à intégrer des salles de sport dans leurs locaux, Rakk contribue à la qualité de vie au travail. Le sport favorise le bien ...

[VIDÉO] Une salle de sport peut être un lieu intimidant, surtout les premières fois que l'on s'y rend. Pour certains, elle peut faire naître un sentiment d'angoisse et de stress, la gymtimidation. Com ...

[VIDÉO] Des chercheurs ont démontré que les équipements de la salle de sport sont plus sales que les toilettes. Le tapis de course, le vélo et les haltères sont les machines et les outils qui sont pri ...