Aminosäuren unterstützen die Regeneration und den Muskelaufbau, weshalb die Einnahme von BCAA nach dem Training empfohlen ...

Als tierisches Produkt ist Whey für Veganer tabu. Sojaprotein oder auch den immer populärer werdenden Eiweißpulvern aus Erbsen oder Reis bieten eine passende Alternative. Für Vegetarier ist ...

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