A pivô da seleção brasileira Kamilla Cardoso foi eleita a melhor jogadora estrangeira da principal Liga Chinesa de basquete ...

No Tiktok fala-se de “sleepmaxxing”, uma trend que se tem tornado viral nas plataformas digitais e que obriga as pessoas a elaborar uma rotina que pretende maximizar e otimizar o sono ...

O líder do PSD e primeiro-ministro Luís Montenegro, considerou hoje que "não fez nem mais nem menos do que faz qualquer português" e rejeitou ilegalidades ou ilicitudes, ironizando ao dizer que "que ...

Desde que iniciou sua transição para um estilo de vida mais saudável, Jojo tem compartilhado sua rotina com os seguidores. No entanto, muitas pessoas têm questionado sua trajetória ...

Ela falou sobre o assunto na estreia do Rotina de Sucesso, novo programa do InfoMoney que vai mergulhar na rotina dos maiores empresários do Brasil. A atração tem apresentação de Paola ...

Nesta quinta-feira (27.02) Karina Lucco compartilhou, no feed de seu perfil do Instagram, um novo registro exibindo os resultados de sua rotina fitness. Na imagem, a mãe de Lucas Lucco, de 48 anos, ...

Em Acesso Antecipado desde setembro de 2020, o jogo de tiro Ultrakill ainda não tem uma data de lançamento em vista, mas continua a ser alimentado com várias atualizações. A mais recente delas foi ...

Estudar de forma eficiente não significa passar horas a fio diante dos livros. Muitas vezes, pequenas mudanças na abordagem podem fazer diferença no aprendizado. Se você já tentou métodos ...

Para quem vive com a mente acelerada e não consegue dar um descanso aos próprios pensamentos, pode estar passando por uma situação pode ser bem desgastante. O excesso de pensamentos, também ...

A forma como você começa a manhã tem um impacto direto na produtividade, no humor e na energia ao longo do dia. Uma rotina matinal bem estruturada pode ajudar a reduzir o estresse, aumentar a ...

Ele afirma que, para aqueles que já cumprem as recomendações atuais, ampliar os treinos beneficiará a saúde (como mostra a pesquisa), mas o mais importante é apostar em uma rotina realista o ...